کاهش حرارت بدن و تب بر

کاهش حرارت بدن و تب بر

عسل؛ خنک‌کننده‌ای طبیعی برای بدنی داغ از درد و عفونت

این اثر به حضور ترکیبات ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدان‌های فنولیک و فعالیت ضدپروستاگلاندین در عسل نسبت داده می‌شود که در مطالعات با کاهش تولید پروستاگلاندین E2 (عوامل ایجادکننده تب)، کاهش التهاب سیستمیک و پایین آوردن دمای بدن مرتبط شده‌اند [1،2]. عسل همچنین با تقویت ایمنی، عامل اصلی تب را نیز مهار می‌کند.

مطالعات بالینی نشان می‌دهند که مصرف عسل در تب‌های ویروسی (مثل سرماخوردگی) می‌تواند دمای بدن را ملایم‌تر کاهش داده و از بی‌آبی جلوگیری کند [3]. در طب سنتی، عسل «حرارت بدن را خنک کرده و تب را فرو می‌نشاند»؛ ابن سینا در «القانون» می‌نویسد: «عسل برای تب‌های مزمن و حرارت معده سودمند است» [4].

• میزان تأثیر: کاهش دمای بدن و تسکین تب در تب‌های ویروسی
• نسخه کاربردی: ۱ قاشق غذاخوری عسل خام در آب ولرم یا دمنوش نعناع، هر ۳–۴ ساعت
• 💡 نکته طلایی: برای دستیابی به بالاترین اثربخشی، از عسل‌های خام، گرمادیده‌نشده و دارای گواهی آزمایشگاهی استفاده کنید.
  در فروشگاه تخصصی عسل پلاس، تمام عواملی که روی اثربخشی عسل تأثیر دارند — از رنگ و منشأ جغرافیایی تا شاخص‌های آنالیز (HMF، پرولین، رطوبت)، طبع عسل، فصل برداشت و سازگاری با نیاز سلامتی شما — با دقت بررسی و در اختیار شما قرار گرفته تا با اعتماد و آگاهی کامل، بهترین گزینه را برای خود انتخاب کنید.

منابع:
[1] Owoyele BV et al. Antipyretic activity of honey – Journal of Medicinal Food
[2] Al-Waili NS. Honey and fever reduction – Scientific World Journal
[3] Cohen HA et al. Honey for febrile children – Pediatrics
[4] ابن سینا، القانون فی الطب، جلد ۱، باب «در تب‌ها»