عسل با دارا بودن مواد معدنی مانند روی، سلنیوم و مس، فولیکول‌های مو را تقویت می‌کند. ویتامین‌های گروه B موجود در عسل به ویژه بیوتین، رشد مو را تحریک می‌کنند. آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند پینوسمبرین از التهاب پوست سر که منجر به ریزش مو می‌شود جلوگیری می‌کنند. تحقیقات نشان داده‌اند استفاده از ماسک عسل می‌تواند رشد مو را تا ۳۰% افزایش دهد. گلوکز طبیعی موجود در عسل نیز انرژی لازم برای رشد مو را تأمین می‌کند.