عسل با دارا بودن روی، سلنیوم و مس، فولیکول‌های مو را تقویت می‌کند [1].
ویتامین‌های گروه B به ویژه بیوتین، رشد مو را تحریک می‌کنند [2].
آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند پینوسمبرین از التهاب پوست سر جلوگیری می‌کنند [3].
تحقیقات نشان داده‌اند استفاده از ماسک عسل می‌تواند رشد مو را تا ۳۰٪ افزایش دهد [4].
گلوکز طبیعی موجود در عسل انرژی لازم برای رشد مو را تأمین می‌کند [5].

منابع
[1] Bogdanov, 2011, Journal of the American College of Nutrition
[2] Khalil et al., 2018, Nutrients
[3] Eteraf-Oskouei & Najafi, 2013, Avicenna Journal of Phytomedicine
[4] Ali et al., 2015, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine
[5] Shapira et al., 2006, Food and Chemical Toxicology