کالری متراکم و مواد مغذی عسل به افزایش وزن سالم کمک می‌کند. مصرف عسل با شیر پرچرب تا ۱۵٪ سرعت افزایش وزن را بهبود می‌بخشد. این روش برای افراد لاغر و ورزشکاران مفید است. استفاده از عسل در اسموتی‌ها و شیرهای مغذی توصیه می‌شود. افزایش وزن با عسل باید به تدریج و تحت نظر متخصص انجام شود.
هیچ محصولی یافت نشد.