حفظ سلامت کلیه و مجاری ادراری

حفظ سلامت کلیه و مجاری ادراری

عسل؛ پاک‌کننده‌ای ملایم برای فیلترهای طبیعی بدن

این اثر به حضور آنتی‌اکسیدان‌های فنولیک، ترکیبات ضدالتهابی و خواص ضدباکتریایی در عسل نسبت داده می‌شود که در مطالعات با کاهش استرس اکسیداتیو در بافت کلیوی، جلوگیری از التهاب مجاری ادراری و کاهش تشکیل سنگ کلیه مرتبط شده‌اند [1،2]. عسل همچنین از عملکرد غربالگری کلیه حمایت می‌کند.

مطالعات اورولوژیک نشان می‌دهند که مصرف عسل می‌تواند وظایف کلیوی را در برابر سموم حفظ کند و عدم راحتی‌های ادراری را کاهش دهد [3]. در طب سنتی، عسل «کلیه را تقویت و ادرار را شفاف می‌کند»؛ حکیم مؤمن در «ذخیره خوارزمشاهی» می‌نویسد: «عسل کلیه را از فضولات پاک کرده و قوی می‌سازد» [4].

• میزان تأثیر: حمایت از عملکرد کلیه و کاهش عفونت ادراری در مطالعات
• نسخه کاربردی: ۱ قاشق چایخوری عسل خام، روزانه همراه با آب فراوان
• 💡 نکته طلایی: برای دستیابی به بالاترین اثربخشی، از عسل‌های خام، گرمادیده‌نشده و دارای گواهی آزمایشگاهی استفاده کنید.
  در فروشگاه تخصصی عسل پلاس، تمام عواملی که روی اثربخشی عسل تأثیر دارند — از رنگ و منشأ جغرافیایی تا شاخص‌های آنالیز (HMF، پرولین، رطوبت)، طبع عسل، فصل برداشت و سازگاری با نیاز سلامتی شما — با دقت بررسی و در اختیار شما قرار گرفته تا با اعتماد و آگاهی کامل، بهترین گزینه را برای خود انتخاب کنید.

منابع:
[1] Al-Waili NS. Honey and kidney protection – Scientific World Journal
[2] Erejuwa OO et al. Honey and renal oxidative stress – Journal of Medicinal Food
[3] Al-Awthan SS et al. Honey and urinary tract health – Journal of Medicinal Food
[4] حکیم مؤمن، ذخیره خوارزمشاهی، باب «در بیماری‌های کلیه»