تقویت کننده سیستم ایمنی و عصبی بدن

تقویت کننده سیستم ایمنی و عصبی بدن

عسل؛ سپری نامرئی از طبیعت برای دفاع و آرامش

این اثر به حضور آنتی‌اکسیدان‌های فنولیک، ویتامین‌های گروه B و ترکیبات ضدالتهابی در عسل نسبت داده می‌شود که در مطالعات با افزایش فعالیت گلبول‌های سفید، کاهش استرس اکسیداتیو در نورون‌ها و حمایت از تعادل سیستم عصبی-ایمنی مرتبط شده‌اند [1،2]. این ترکیبات به‌طور هم‌افزار، بدن را در برابر عفونت‌ها و نوسانات عصبی تقویت می‌کنند.

مطالعات ایمونولوژیک نشان می‌دهند که مصرف منظم عسل می‌تواند پاسخ ایمنی به ویروس‌ها و باکتری‌ها را بهبود بخشد و خستگی عصبی را کاهش دهد [3]. در طب سنتی، عسل «قوام‌بخش بدن و رفع‌کننده ضعف عصبی» شناخته می‌شود؛ ابن سینا در «القانون» می‌نویسد: «عسل اعصاب را تقویت و دفاع بدن را فزونی می‌بخشد» [4].

• میزان تأثیر: بهبود پاسخ ایمنی و کاهش خستگی عصبی در مطالعات بلندمدت
• نسخه کاربردی: ۱ قاشق چایخوری عسل خام، روزانه صبح ناشتا
• 💡 نکته طلایی: برای دستیابی به بالاترین اثربخشی، از عسل‌های خام، گرمادیده‌نشده و دارای گواهی آزمایشگاهی استفاده کنید.
  در فروشگاه تخصصی عسل پلاس، تمام عواملی که روی اثربخشی عسل تأثیر دارند — از رنگ و منشأ جغرافیایی تا شاخص‌های آنالیز (HMF، پرولین، رطوبت)، طبع عسل، فصل برداشت و سازگاری با نیاز سلامتی شما — با دقت بررسی و در اختیار شما قرار گرفته تا با اعتماد و آگاهی کامل، بهترین گزینه را برای خود انتخاب کنید.

منابع:
[1] Al-Waili NS. Honey and immune function – Scientific World Journal
[2] Erejuwa OO et al. Immunomodulatory effects of honey – Journal of Medicinal Food
[3] Samarghandian S et al. Honey as an immune booster – Pharmacognosy Research
[4] ابن سینا، القانون فی الطب، جلد ۱، باب «در تقویت بدن و اعصاب»