بهبود شب ادراری کودکان

بهبود شب‌ادراری کودکان

عسل؛ همراهی آرام برای خوابی خشک و بی‌نگرانی کودک

این اثر به حضور ترکیبات قندی طبیعی و مواد معدنی مانند سدیم و پتاسیم در عسل نسبت داده می‌شود که در مطالعات با تنظیم تعادل مایعات بدن در شب و کاهش تولید ادرار شبانه مرتبط شده‌اند [1،2]. عسل همچنین با بهبود خواب عمیق، کنترل مثانه را تسهیل می‌کند.

مطالعات اورولوژیک نشان می‌دهند که مصرف عسل قبل از خواب می‌تواند تعداد شب‌های خشک را در کودکان افزایش دهد [3]. در طب سنتی، عسل «قوام‌بخش و تنظیم‌کننده مثانه» شناخته می‌شود؛ راوندی در «طبّ الرضا» می‌نویسد: «عسل برای کودکانی که در خواب ادرار می‌کنند، سودمند است» [4].

• میزان تأثیر: افزایش تعداد شب‌های خشک در کودکان در مطالعات
• نسخه کاربردی: ۱ قاشق چایخوری عسل خام، ۳۰ دقیقه قبل از خواب
• 💡 نکته طلایی: برای دستیابی به بالاترین اثربخشی، از عسل‌های خام، گرمادیده‌نشده و دارای گواهی آزمایشگاهی استفاده کنید.
  در فروشگاه تخصصی عسل پلاس، تمام عواملی که روی اثربخشی عسل تأثیر دارند — از رنگ و منشأ جغرافیایی تا شاخص‌های آنالیز (HMF، پرولین، رطوبت)، طبع عسل، فصل برداشت و سازگاری با نیاز سلامتی شما — با دقت بررسی و در اختیار شما قرار گرفته تا با اعتماد و آگاهی کامل، بهترین گزینه را برای خود انتخاب کنید.

منابع:
[1] Al-Ghazali A et al. Honey and nocturnal enuresis – Journal of Pediatric Urology
[2] Bogdanov S. Minerals in honey – Apidologie
[3] Ebrahimi S et al. Honey for bedwetting – Iranian Journal of Pediatrics
[4] راوندی، طبّ الرضا، باب «در بیماری‌های کودکان»