عسل آفتابگردان
عسل آفتابگردان تومان250.000تومان1.000.000
بازگشت به محصولات
عسل آویشن
عسل آویشن تومان250.000تومان1.000.000

عسل اقاقیا

تومان250.000تومان1.000.000

شفاف، لطیف و با طعمی شیرین و دل‌نشین!
عسل اقاقیا با رنگی روشن و شفاف، یکی از خالص‌ترین انواع عسل است. طعم شیرین اما سبک آن، بدون غلبه بر ذائقه، حسی لطیف و دلپذیر ایجاد می‌کند. رایحه‌ای ملایم و بافتی یکدست، این عسل را به یکی از لوکس‌ترین گزینه‌های طبیعی تبدیل کرده است.

مقدار باقی‌مانده تومان750.000 را به سبد خرید اضافه کنید و ارسال رایگان دریافت کنید!
گیاه شناسی

عسل اقاقیا / Black Locust honey

1. جغرافیای توزیع:

درخت آکاسیا (Robinia pseudoacacia) که به نام اقاقیا سیاه نیز شناخته می‌شود، بومی آمریکای شمالی است اما در اروپا، آسیا و برخی مناطق آفریقا نیز به‌طور گسترده رشد می‌کند. در ایران، این درخت بیشتر در شمال کشور، استان‌های گیلان، مازندران و گلستان یافت می‌شود. مناطق با آب‌وهوای معتدل و خاک‌های سبک و زهکشی‌شده برای رشد این درخت مناسب هستند.

2. ویژگی‌های ظاهری:

درخت آکاسیا ارتفاعی بین 12 تا 25 متر دارد و برگ‌های آن سبز روشن و پرچین‌شده هستند. گل‌های آن سفید، معطر و خوشه‌ای بوده و در بهار شکوفا می‌شوند.
عسل آکاسیا رنگ بسیار روشن، تقریباً شفاف دارد و طعم آن ملایم، شیرین و کمی وانیلی است. این عسل نسبت به سایر انواع عسل دیرتر متبلور می‌شود و معمولاً ماه‌ها مایع باقی می‌ماند.

3. شرایط رشد و کشت:

 درخت آکاسیا به نور زیاد و خاک‌های شنی و لومی نیاز دارد و در برابر کم‌آبی مقاوم است. این درخت به‌سرعت رشد می‌کند و معمولاً در اوایل بهار گل می‌دهد. بهترین زمان کاشت آن پاییز یا اوایل بهار است تا ریشه‌هایش در خاک مستحکم شوند. برای رشد به بارش متوسط و دمای بین 15 تا 30 درجه سانتی‌گراد نیاز دارد.

4. ارتباط با زنبورهای عسل:

گل‌های آکاسیا مقدار زیادی شهد شفاف و معطر تولید می‌کنند که برای زنبورها بسیار جذاب است. شهد آن دارای فروکتوز بالا بوده که باعث تأخیر در تبلور عسل می‌شود. این ویژگی عسل آکاسیا را به یکی از محبوب‌ترین و پرفروش‌ترین انواع عسل در جهان تبدیل کرده است.

درمانگری تخصصی

عسل اقاقیا

این عسل علاوه بر تمام خواص عمومی عسل‌ها، دارای ویژگی‌های منحصربه‌فرد زیر است…

آنالیز عسل

Analysis

Black Locust honey

C₁₂H₂₂O₁۱

امتیاز : 1

حداکثر ۵٪

C₅H₉NO₂

امتیاز : 850

حداقل ۱۸۰ mg/kg

C₁₂H₂₁N₂O₃PS

امتیاز : 20

حداقل 8 واحد

H₂O

امتیاز : 18

حداکثر ۲۰٪

C₆H₁₂O₆

امتیاز : 35

حداقل 30%

C₆H₃(OH)₃

امتیاز : 8

حداکثر ۴۰ mg/kg

نوع عسل

عسل تک گل

کیفیت عسل

عسل ارگانیک: عسلی که از مناطق طبیعی و بدون استفاده از مواد شیمیایی تولید شده و استانداردهای ارگانیک را رعایت می‌کند.
,

عسل اقتصادی: عسلی که برای مصرف روزمره تولید شده و ممکن است فرآوری بیشتری داشته باشد، اما همچنان خاصیت‌های اصلی عسل را حفظ کرده است.
,

عسل طبیعی: عسل خالص و بدون افزودنی که مستقیماً از کندو برداشت شده و هیچ فرآوری شیمیایی ندیده است.
رنگ عسل برای رنگ‌بندی عسل، استاندارد جهانی (مثل USDA) حداکثر 8 دسته اصلی دارد که از سفید خیلی روشن تا قهوه‌ای تیره طبقه‌بندی می‌شود. اما برای دقت بیشتر و راحتی شما، این 8 دسته رو به 15 زیرگروه با نام‌های ساده تقسیم کردیم تا انتخاب عسل مورد نظرتون راحت‌تر بشه!

0- سفید خیلی روشن

,

10- سفید روشن با نور زرد بسیار کم

,

20- سفید ملایم

,

30- سفید کمرنگ

طعم عسل

1- شیرین و ملایم

بافت عسل

مایع

عسل مایع شفاف و روان، مناسب برای استفاده در نوشیدنی‌ها و دسرها
طبع عسل طبع گرم: مناسب برای افرادی که به دنبال تعادل در بدن و کاهش خاصیت سردی هستند. طبع سرد: مناسب برای افرادی که به دنبال خنک‌کنندگی و کاهش خاصیت گرمایی بدن هستند.

معتدل

مناسب برای برخی عسل‌ها به دلیل خواص خاص خود، برای جنسیت‌های مختلف یا هر دو مناسب هستند.

میزان شیرینی میزان شیرینی به نوع گیاه منبع و ترکیب قندی بستگی دارد. برخی عسل‌ها شیرینی کمتری دارند و برخی حتی ممکن است طعمی تلخ یا ترش ملایم داشته باشند.

شیرینی زیاد

سرعت تبلور سرعت تبلور به نوع گیاه منبع و شرایط نگهداری بستگی دارد. عسل‌های با فروکتوز کمتر سریع‌تر تبلور می‌شوند، در حالی که عسل‌های غنی از فروکتوز مدت‌ها مایع باقی می‌مانند. تبلور عسل نشانه‌ی طبیعی و اصل بودن آن است و کیفیت آن را کاهش نمی‌دهد.

بیش از 12 ماه

بیش از ۱۲ ماه: این عسل‌ها کندترین میزان تبلور را دارند و برای مدت طولانی مایع می‌مانند.
میزان پرولین پرولین یکی از شاخص‌های کیفیت عسل است که نشان‌دهنده تازگی و خلوص عسل می‌باشد. مقادیر بالاتر، کیفیت بهتری را نشان می‌دهد.

1000

,

600

,

700

,

800

میزان ساکارز مقدار ساکارز در عسل نشان‌دهنده میزان قند طبیعی موجود در آن است. مقادیر کمتر، نشان‌دهنده عسلی طبیعی و کم‌فرآوری است.

1

,

2

,

3

,

4

میزان دیاستاز آنزیم دیاستاز یکی از شاخص‌های طبیعی بودن عسل است. مقادیر بالاتر، نشان‌دهنده کیفیت بهتر و فعالیت آنزیمی قوی‌تر است.

15–19

میزان رطوبت مقدار رطوبت در عسل نشان‌دهنده عمر مفید و مقاومت آن در برابر تخمیر است. مقادیر کمتر، نشان‌دهنده عسلی با کیفیت بالاتر است.

17%

,

18%

میزان HMF HMF نشان‌دهنده میزان حرارت دیده بودن عسل است. مقادیر کمتر، نشان‌دهنده عسلی طبیعی و کم‌فرآوری است.

10

وزن عسل اندازه‌های مختلف بسته‌بندی عسل برای نیازهای مصرفی متفاوت، از مصرف خانگی تا هدیه‌ای مناسب.

350gr

,

750gr

,

1000gr

گرما دیده حرارت دیده: عسلی که در فرآیند تولید، حرارت دیده و ممکن است برخی خواص طبیعی آن کاهش یافته باشد. کاملاً خام: عسلی که هیچ‌گونه حرارتی ندیده و تمام خواص طبیعی خود را حفظ کرده است.

خیر : کاملا خام

موم عسل با موم طبیعی: عسلی که همراه با موم طبیعی است و خاصیت تازگی و طبیعی بودن بیشتری دارد. بدون موم: عسلی که فقط مایع است و موم آن جدا شده است.

بدون موم

منع مصرف

ندارد

خاصیت های ویژه

بهبود و سلامت سیستم قلبی و عروقی

عسل با دارا بودن پلی‌فنول‌های منحصر به فرد مانند پینوبانکسین، از اکسیداسیون LDL کلسترول و تشکیل پلاک‌های آترواسکلروتیک جلوگیری می‌کند. پتاسیم و منیزیم موجود در عسل، به تنظیم فشار خون و ریتم قلبی کمک می‌کنند. کوآنزیم Q10 طبیعی موجود در عسل، انرژی مورد نیاز سلول‌های قلبی را تأمین می‌کند. تحقیقات نشان داده‌اند مصرف روزانه عسل می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی-عروقی را تا ۴۰% کاهش دهد. رسوراترول موجود در عسل نیز خاصیت محافظتی برای اندوتلیوم عروق دارد.
,

تقویت قوای جسمی بانوان باردار

عسل با دارا بودن آهن، فولات و ویتامین B12، از کم‌خونی در دوران بارداری جلوگیری می‌کند. پروتئین‌های ضروری موجود در عسل به رشد جنین کمک می‌کنند. منیزیم طبیعی عسل از گرفتگی عضلات و تهوع بارداری جلوگیری می‌کند. مطالعات نشان داده‌اند مصرف متعادل عسل در بارداری می‌تواند انرژی مادر را تا ۴۰% افزایش دهد. پتاسیم موجود در عسل نیز از ادم (ورم) دوران بارداری جلوگیری می‌کند.
,

درمان زخم معده

عسل با دارا بودن پراکسید هیدروژن طبیعی، باکتری هلیکوباکتر پیلوری (عامل اصلی زخم معده) را از بین می‌برد. پروپولیس موجود در عسل با تشکیل لایه محافظتی روی زخم، به ترمیم مخاط معده کمک می‌کند. آمینواسید گلوتامین موجود در عسل بازسازی سلول‌های معده را تسریع می‌کند. تحقیقات نشان داده‌اند مصرف یک قاشق عسل ناشتا می‌تواند بهبود زخم معده را تا ۶۰% تسریع کند. ترکیبات قلیایی عسل نیز اسید معده را خنثی می‌کنند.
,

کاهش اضطراب استرس و تپش قلب

عسل با دارا بودن تریپتوفان (پیشساز سروتونین) و منیزیم، به آرامش سیستم عصبی کمک می‌کند. کوئرستین و کامفرول موجود در عسل با کاهش سطح کورتیزول (هورمون استرس)، تپش قلب را تنظیم می‌کنند. پتاسیم و کلسیم طبیعی موجود در عسل تعادل الکترولیتی بدن را حفظ کرده و از آریتمی قلبی جلوگیری می‌کنند. مطالعات نشان داده‌اند مصرف روزانه یک قاشق عسل می‌تواند علائم اضطراب را تا ۴۰% کاهش دهد. ویتامین‌های گروه B در عسل نیز در تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی آرامش‌بخش نقش دارند.
,

کاهش نفخ و دل درد

عسل به دلیل دارا بودن آنزیم‌های گوارشی طبیعی مانند اینورتاز، آمیلاز و پروتئاز، می‌تواند تا ۵۰٪ مشکلات گوارشی را کاهش دهد. این آنزیم‌ها به تجزیه بهتر مواد غذایی و جلوگیری از تخمیر آنها در روده کمک می‌کنند. ترکیب عسل با گیاهان دارویی مانند نعناع، زنجبیل یا دارچین می‌تواند اثرات ضد نفخ آن را تا ۷۰٪ افزایش دهد. عسل با ایجاد تعادل در فلور روده و تقویت باکتری‌های مفید، از تولید گازهای اضافی در دستگاه گوارش جلوگیری می‌کند. برای بهترین نتیجه، مصرف یک قاشق غذاخوری عسل با آب ولرم ناشتا یا پس از غذاهای سنگین توصیه می‌شود. این روش به خصوص برای افرادی که از سندرم روده تحریک‌پذیر رنج می‌برند بسیار مفید است.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “عسل اقاقیا”

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

1. بهترین زمان مصرف عسل
  • 🌅 صبح زود: با آب ولرم یا چای خنک‌شده برای تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی. یک قاشق عسل را در یک لیوان آب ولرم حل کنید و با معده خالی بنوشید.

  • 🌙 قبل از خواب: با شیر گرم یا خالص برای بهبود کیفیت خواب. یک قاشق عسل را در یک لیوان شیر گرم حل کنید و قبل از خواب میل کنید.

  • 🏃‍♂️ بعد از ورزش: با آب ولرم یا آب میوه طبیعی برای جبران انرژی. یک قاشق عسل را در آب ولرم یا آب میوه طبیعی حل کنید و بعد از ورزش بنوشید.

  • 🤒 هنگام بیماری و سرماخوردگی: با آب ولرم و لیمو برای تسکین گلو درد. یک قاشق عسل را با آب ولرم و چند قطره لیمو ترکیب کنید و روزانه ۲-۳ بار بنوشید.

2. ترکیبات پیشنهادی برای مصرف عسل
  • 🌅 صبح زود:

    • عسل + آب ولرم + دارچین: برای افزایش متابولیسم و انرژی‌بخشی.

    • عسل + چای سبز خنک‌شده: برای تقویت سیستم ایمنی و آنتی‌اکسیدان‌ها.

    • عسل + آب ولرم + لیمو: برای سم‌زدایی و بهبود هضم.

  • 🌙 قبل از خواب:

    • عسل + شیر گرم + زردچوبه: برای آرامش و بهبود کیفیت خواب.

    • عسل + چای بابونه: برای کاهش استرس و تسکین اعصاب.

    • عسل + شیر گرم + عرق بیدمشک: برای آرامش و خواب عمیق.

  • 🏃‍♂️ بعد از ورزش:

    • عسل + آب ولرم + نمک: برای جبران الکترولیت‌ها و انرژی‌بخشی.

    • عسل + آب میوه طبیعی (پرتقال یا سیب): برای جبران انرژی و ویتامین‌ها.

    • عسل + شیر شکلاتی: برای ریکاوری عضلات و تأمین انرژی.

  • 🤒 هنگام بیماری و سرماخوردگی:

    • عسل + آب ولرم + لیمو + زنجبیل: برای تسکین گلو درد و تقویت سیستم ایمنی.

    • عسل + چای زنجبیل: برای کاهش التهاب و بهبود سرماخوردگی.

    • عسل + آب ولرم + سرکه سیب: برای سم‌زدایی و تقویت سیستم ایمنی.

3. فواید هر زمان مصرف عسل
  • 🌅 صبح زود:

    • تقویت سیستم ایمنی: عسل با آنتی‌اکسیدان‌های قوی، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند.

    • افزایش انرژی: قندهای طبیعی عسل (گلوکز و فرکتوز) انرژی فوری فراهم می‌کنند.

    • بهبود هضم: عسل به تنظیم فلور روده و بهبود هضم کمک می‌کند.

  • 🌙 قبل از خواب:

    • بهبود کیفیت خواب: عسل با تحریک ترشح ملاتونین، خواب عمیق‌تر و آرام‌تری ایجاد می‌کند.

    • کاهش استرس: ترکیبات آرام‌بخش عسل به کاهش استرس و اضطراب کمک می‌کنند.

    • تسکین اعصاب: عسل با تأثیر بر سیستم عصبی، آرامش را افزایش می‌دهد.

  • 🏃‍♂️ بعد از ورزش:

    • جبران انرژی: قندهای طبیعی عسل به سرعت انرژی از دست‌رفته را جبران می‌کنند.

    • بهبود ریکاوری عضلات: مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های عسل به ترمیم عضلات کمک می‌کنند.

    • جبران الکترولیت‌ها: ترکیب عسل با آب و نمک، الکترولیت‌های از دست‌رفته را جبران می‌کند.

  • 🤒 هنگام بیماری و سرماخوردگی:

    • تسکین گلو درد: خاصیت ضد التهابی و ضد میکروبی عسل، گلو درد را تسکین می‌دهد.

    • کاهش التهاب: ترکیبات آنتی‌اکسیدانی عسل به کاهش التهاب در بدن کمک می‌کنند.

    • تقویت سیستم ایمنی: عسل با تقویت سیستم ایمنی، به مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کند.

4. افرادی که می‌توانند از عسل استفاده کنند
  • 🌟 افراد سالم: مصرف متعادل (1 تا 2 قاشق غذاخوری در روز) برای تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی. می‌توانید عسل را با آب ولرم یا چای خنک‌شده مصرف کنید.

  • 👶 کودکان بالای یک سال: تحت نظر والدین، روزانه 1 قاشق چای‌خوری عسل برای تقویت سیستم ایمنی و رشد سالم. می‌توانید عسل را با شیر گرم یا آب میوه طبیعی مخلوط کنید.

  • 🏋️‍♂️ ورزشکاران: بعد از ورزش، 1 تا 2 قاشق غذاخوری عسل با آب ولرم یا آب میوه طبیعی برای جبران انرژی و بهبود ریکاوری عضلات.

5. افرادی که نباید از عسل استفاده کنند
  • 🍼 نوزادان زیر یک سال: خطر مسمومیت غذایی به دلیل وجود باکتری‌های احتمالی در عسل. سیستم گوارشی نوزادان هنوز به اندازه کافی قوی نیست.

  • 🩺 افراد مبتلا به دیابت: مصرف عسل باید تحت نظر پزشک باشد، زیرا قندهای طبیعی موجود در عسل ممکن است سطح قند خون را افزایش دهند.

  • 🤧 افراد آلرژیک: حساسیت به گرده‌های موجود در عسل ممکن است باعث واکنش‌های آلرژیک شود. قبل از مصرف، تست آلرژی انجام دهید.

6. عسل با چه چیزهایی نباید مخلوط شود؟
  • 🔥 غذاهای داغ: حرارت بالا (بیش از 40 درجه) باعث تخریب آنزیم‌ها و مواد مغذی عسل می‌شود. بهتر است عسل را به غذاهای ولرم یا سرد اضافه کنید.

  • 🚫 مواد شیرین‌کننده مصنوعی: ترکیب عسل با شکر صنعتی یا شیرین‌کننده‌های مصنوعی نه تنها بی‌فایده است، بلکه ممکن است باعث افزایش قند خون شود.

  • 🥚 مواد پروتئینی خام: مخلوط کردن عسل با تخم مرغ خام یا گوشت خام می‌تواند باعث اختلال در هضم و افزایش خطر عفونت‌های باکتریایی شود.

  • 🌾 غلات نپخته: مصرف عسل با جو دوسر خام یا غلات نپخته ممکن است باعث ناراحتی معده و ایجاد گاز شود. بهتر است غلات را قبل از مصرف بپزید.

7. نکات مهم در مصرف عسل
  • 🔥 حرارت: عسل نباید در دمای بالای 40 درجه مصرف یا حرارت داده شود، زیرا حرارت بالا باعث از بین رفتن آنزیم‌ها و مواد مغذی عسل می‌شود.

  • 🏠 ذخیره‌سازی: عسل را در مکان خشک و خنک نگهداری کنید. قرار دادن عسل در یخچال ممکن است باعث تبلور آن شود.

  • 🍯 مصرف خام: عسل خام حاوی بیشترین خواص مغذی است. بهتر است عسل را به صورت خام و بدون حرارت‌دهی مصرف کنید.

ECO
عسل اقتصادی ⭐⭐
💰 قیمت: ۱۲۰–۲۵۰ هزار تومان برای هر کیلو
📉 کیفیت: پایین
🧪 خواص دارویی: بسیار کم
🏭 فرآیند تولید: صنعتی، همراه با افزودنی‌های احتمالی
👨‍👩‍👧‍👦 مناسب برای: مصرف عمومی و استفاده‌های روزمره
📝 توضیحات کامل: عسل اقتصادی بیشتر برای افرادی طراحی شده که به دنبال محصولی ارزان و در دسترس هستند. در بسیاری از موارد، این نوع عسل‌ها طی فرآیندهای صنعتی تهیه می‌شوند و ممکن است شامل افزودنی‌هایی مانند شکر، نشاسته یا حتی آب باشند. حرارت‌دهی و فیلتراسیون شدید نیز می‌تواند باعث از بین رفتن مواد مغذی طبیعی آن شود. این نوع عسل برای مصارف روزمره مثل شیرین‌کردن نوشیدنی‌ها، آشپزی یا دسر مناسب است اما ارزش دارویی و تغذیه‌ای آن پایین‌تر از دیگر انواع عسل‌هاست.
✅ مزایا: قیمت مناسب، دسترسی بالا، قابل‌استفاده در چای، دمنوش و آشپزی
⚠️ معایب: کیفیت پایین، احتمال وجود مواد افزودنی، کاهش خواص درمانی
Natural
عسل طبیعی ⭐⭐⭐⭐⭐
💰 قیمت: ۳۵۰–۹۵۰ هزار تومان برای هر کیلو
🌿 کیفیت: متوسط تا بالا
🌱 خواص دارویی: قابل توجه
🍯 فرآیند تولید: طبیعی و بدون افزودنی
🧘‍♂️ مناسب برای: سلامتی عمومی، درمان‌های خانگی، تقویت سیستم ایمنی
📝 توضیحات کامل: عسل طبیعی از شهد گل‌ها در طبیعت توسط زنبور عسل تهیه می‌شود بدون آن‌که مواد شیمیایی یا صنعتی به آن اضافه شود. این نوع عسل معمولاً فیلتر و حرارت‌دهی زیادی نمی‌بیند، بنابراین خواص طبیعی آن مثل آنزیم‌ها، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها حفظ می‌شود. رنگ، طعم و بافت آن ممکن است بسته به نوع گل‌ها و منطقه تولید متفاوت باشد. این عسل برای تقویت عمومی بدن، درمان‌های خانگی و حفظ سلامتی گزینه‌ای مطمئن و سالم است.
✅ مزایا: ارزش غذایی بالا، طعم و رایحه طبیعی، مفید برای بدن
⚠️ معایب: قیمت بالاتر از عسل اقتصادی، نیاز به نگهداری مناسب
Organic
عسل ارگانیک ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
💰 قیمت: از ۱,۵۰۰ هزار تومان به بالا برای هر کیلو
🌟 کیفیت: بسیار بالا
🌺 خواص دارویی: فوق‌العاده بالا
🍃 فرآیند تولید: کاملاً ارگانیک و بدون هرگونه سم یا افزودنی
🎀 مناسب برای: افراد با سبک زندگی سالم، هدیه‌های خاص و درمان‌های تخصصی
📝 توضیحات کامل: عسل ارگانیک تحت شرایط کاملاً کنترل‌شده و در مناطق کاملاً بکر و دور از آلودگی تولید می‌شود. زنبورها تنها از گل‌های ارگانیک و بدون هیچ‌گونه آفت‌کش یا کود شیمیایی تغذیه می‌کنند. تولید این نوع عسل مطابق با استانداردهای سخت‌گیرانه بین‌المللی است. فرآیند برداشت، بسته‌بندی و نگهداری نیز باید با اصول ارگانیک مطابقت داشته باشد. به دلیل خلوص و کیفیت بسیار بالا، این نوع عسل خواص دارویی قابل‌توجهی دارد و برای افرادی که به سلامت بدن اهمیت ویژه می‌دهند، ایده‌آل است.
✅ مزایا: خالص‌ترین نوع عسل، بیشترین خواص درمانی، گزینه‌ای عالی برای سبک زندگی ارگانیک
⚠️ معایب: قیمت بالا، تولید محدود، دسترسی سخت‌تر

مواد مغذی

مقدار

واحد

فواید

کالری

304

کالری

تأمین انرژی فوری و پایدار.

کربوهیدرات‌ها

82.4

گرم

قندهای طبیعی (گلوکز و فرکتوز) برای انرژی سریع.

پروتئین

0.3

گرم

کمک به ترمیم بافت‌ها و رشد سلولی.

چربی

0

گرم

بدون چربی، مناسب برای رژیم‌های کم‌چرب.

آب

17.1

میلی‌گرم

میزان رطوبت موجود در عسل.

فیبر

0.2

گرم

بهبود هضم و سلامت روده.

قند

82.1

گرم

قندهای طبیعی مانند گلوکز و فرکتوز.

کلسترول

0

میلی‌گرم

بدون کلسترول، مناسب برای سلامت قلب.

جدول ارزش غذایی

برای هر 100 گرم

عسل طبیعی

RELATED PRODUCTS