کاهش خستگی مزمن آقایان

فروکتوز و گلوکز موجود در عسل به رفع خستگی کمک می‌کنند [1].
مصرف صبحگاهی عسل با آب ولرم سطح انرژی را تا ۳۰٪ افزایش می‌دهد [2].
مواد معدنی مانند منیزیم و پتاسیم از ضعف عضلانی جلوگیری می‌کنند [3].
این روش برای مردان پرکار و ورزشکاران بسیار مفید است [4].
عسل طبیعی جایگزین مناسبی برای نوشیدنی‌های انرژی‌زای صنعتی است [5].

منابع:
[1] Al-Waili, 2007, Complementary Therapies in Medicine
[2] Bogdanov, 2011, Journal of Apicultural Research
[3] Erejuwa, 2014, Journal of Natural Medicines
[4] Samarghandian, 2017, Phytotherapy Research
[5] Molan, 2001, Journal of Wound Care